2 månader

Jag kan inte riktigt smälta att tiden har gått såhär fort, att min lilla bebis redan har berikat våra liv i 2 månader! Galet alltså! Känns som att hon nyss kom samtidigt som att det alltid har varit såhär. Min lilla sockerkaka!

(null)

Den här lilla ankstjärten har varit på BVC idag. Nu är hon 57cm lång och väger hela 5100g! Hon följer nu kurvan nästan exakt, så hon är alldeles lagom. Hon pratade med barnsköterskan litegrann och visade att hon bygger muskler. Utvecklingen går framåt som den ska med andra ord!

Om tre veckor är det dags för nästa besök, då ska pappan få följa för då är det dags för första vaccinet. Vi hoppas hon är lika tuff och glad då, så vi slipper gråt och tandagnissel (utan tänderna då). Men samtidigt vet vi att den eventuella gråten är övergående och vad den beror på.

Skidor!

Onsdag förra veckan, på Alla Hjärtans Dag, var mamma barnvakt en stund mitt på dagen så jag fick fara och åka skidor! Så himla härligt! Solen sken, det var nästan nollgradigt ute och inte nå folk i spåret. Jag åkte ett varv på dalen i sakta mak, kändes alldeles lagom för att vara första tiren både för säsongen och efter förlossningen. Dalen är en äng så det är platt och inga backar och slingan är knappt 3,5km, helt perfekt för en nybliven mamma! Kan lova att jag hade träningsvärk i ljumskarna i två dagar efteråt.

(null)

Det enda jobbiga var att inte kunna staka ordentligt. När man stakar så använder man magen väldigt mycket, lite som när man gör situps. Och det är något jag inte vill göra än med tanke på magmuskeldelning som alla gravida får. Jag har försökt känna på mig själv men jag känner ingen delning, men jag vill ändå inte riskera något. Så jag avstår magövningar tills vidare. Så jag fick mest diagonala i skidspåret, något som är lite jobbigt då det är flackt, för det är då man vill staka. Men det gick ju bra och det var superduperhärligt!

Solsken!

Det har varit några dagar med massa solsken och enstaka minusgrader, så himla härligt! Har varit ute och promenerat både onsdag, torsdag och idag fredag! Supernice! Skönt för mig och skönt för lillan att få frisk luft också. Mer sånna här dagar tack!

(null)


Träning


Förra tisdagen var jag på efterkontroll på MVC. Har väntat med all träning (förutom promenader och knipövningar) tills jag skulle dit så jag visste att det var okej. Och visst fick jag en stor fin OK-stämpel av barnmorskan! Jag hade, 7 veckor efter förlossningen, gått ner allt jag gick upp under graviditeten! Eller, för att vara noga hade jag 1hg kvar till inskrivningsvikten, men det räknar jag knappt. Så nu när jag fått mitt OK:ande så vågade jag börja träna igen!


(null)

Redan dagen efter var jag på gymmet och öste! Nä, inte riktigt va. Men jag var på gymmet dagen efter. Körde igenom hela kroppen på maskinerna utom mage. Lätta vikter på allt och tänkte mycket på att dra in naveln och dra upp bäckenbotten, allt för att kroppen ska orka och inte gå sönder. 

Kändes hur bra som helst att vara tillbaka på banan! Nu ska jag försöka få till 2 gympass i veckan och promenader på det! Mitt mål är att promenera 1 mil i veckan då vädret tillåter, blir det mer gör det såklart inget.

Hur fort började ni om att träna efter förlossningen?

Bakbloggen uppdaterad!

Efter ca 1,5 års stiltje har jag ÄNTLIGEN uppdaterat bakbloggen min med lite nya recept! Det var på tiden va?! Har skrivit fem nya recept, det första ligger uppe redan nu och sen kommer det komma ett varannan dag fram tills nästa måndag den 19/2. Ska försöka se till att det inte dröjer 1,5 år till tills nästa gång jag uppdaterar den. Ska försöka gräva fram lite nya recept också så jag har något att göra på dagarna här hemma. Eller jag har ju ganska mycket att göra, men en liten bebis och ett helt hus där alla rum inte är klara än. Men man kan ju inte göra sånt varje dag (förutom att ta hand om bebisen såklart!).
 
 
Så klicka in på bakbloggen och bläddra bland alla recept, har ni några favoriter ni tycker jag ska testa så skickar ni era bästa recept till mig cokså!
 

Önskelista

Elsa har redan påbörjat sin önskelista inför dop och födelsedag. Dopet är visserligen inte bokat än och födelsedagen är ju lite drygt 10 månader bort, men det är bra att börja i tid tänker jag.
Så vad önskar sig den lilla tösen då? Jo, en fotografering! Jag, eller Elsa alltså, skulle bli så glad över det, att få riktigt fina bilder att förstora upp och sätta i album!

(null)

Jag blir lite ledsen på mig själv faktiskt över att vi inte tagit mer fina bilder på henne. Vi har båda, speciellt jag som är med henne 24h om dygnet, en uppsjö av bilder på henne. Men det är inte många som är jättefina och som passar att förstora upp. Har försökt ta med systemkameran men även fast det är mitt på ljusa dagen och jag tycker det är bra ljus så behöver jag använda blixten och det blir genast inte alls lika fina bilder. Hon blir så upplyst och lite blank. Har inget bra redigeringsprogram heller.

Ska kämpa vidare med fotograferandet här hemma och hoppas att jag får tillräckligt många fina bilder så jag får göra lite förstoringar till vardagsrum, sovrum och släktingar.

Gamla kläder

Ni kanske blir less av att bara läsa om min lilla tjej, men mitt liv består inte av så mycket annat än just denna lilla tjej. Vet inte annat vad jag ska skriva om..?

Idag är faktiskt första gången som jag har gått ut på en riktig promenad! Annars har jag alltid haft ett ärende in till byn för att handla eller BVC eller hälsa på på jobbet. Men idag gick jag en promenad på drygt 4km runt nästan hela Altuna! Så skönt! Bra podd i lurarna, lätt snöfall och lagoma minusgrader.

(null)

Igår kom morfarn förbi en snabbis, med sig hade han semlor åt mig och Stefan och en påse med gamla kläder till Elsa som mamma glömde ta ner när vi flyttade. Gick igenom påsen och hittade två par sparkbyxor som var i rätt storlek just nu. Trots att dom är rosa dom här byxorna så bara älskar jag dom! Hon blev så himla fin i dom! Tänk att jag för 31 år sen hade dom på mig! 

6 veckor - första natten i vaggan

Kan fortfarande inte fatta att hon funnits hos oss i 6 hela veckor! Känns som tiden står stilla men samtidigt rusar fram! Min lilla bebis är ju en stor bebis nu. När hon är vaken är hon liksom mer vaken än tidigare, men hon är i en period nu där hon sover väldigt mycket, både natt som dag. Älskar att se henne sova, hon är så fin min lilla skatt!

(null)

Inatt var dessutom första natten hon sov hela natten i vaggan! Hon hade sovit mycket på dagen så hon behagade inte somna på kvällen förän klockan var närmare midnatt. Hon somnade hos oss i sängen och så la jag över henne i vaggan efter en stund. Där sov hon tills klockan var 3:20. Åt, fick torr blöja och så la jag henne i vaggan, strök henne över nosen och så sov hon igen tills klockan var 6:40 eller nåt sånt. Åt, bytte blöja och så somnade hon vid bröstet. Klev upp först då pappan for på jobbet vid 9:30. Tänk om alla nätter kunde vara så! I och för sig så är dom ju nästan det, förutom att hon inte brukar vilja somna om i vaggan på natten. Vi får väl se hur den här natten blir.

Växer så det knakar

I fredags var det dags för 1-månads kontrollen på BVC med tillhörande läkarundersökning. Hon gick igenom med ett klart godkänt och mamman fick än en gång bekräftat att hon har gräddmjölk i tissarna! Sköterskan var lite rolig och sa att hon ju inte alls ser/är tjock trots att hon går upp så bra! Lillgumman har goa kinder och småknubbiga lår men inget i övrigt.

(null)

Hon var alltså vid denna kontroll 5 veckor och 2 dagar. Aktuell vikt blev 4510g och längden uppmättes till 55,5cm. Sen förra besöket (16dagar) har hon ökat 680g och 3,5cm och totalt sen födseln 1375g och 6cm! Hon växer så det knakar med andra ord! Kanske därför hon är lite knorrig ibland, det skulle jag vara om jag växte 1 cm var 5e dag!

Nästa besök blir på hennes 2-månaders dag! Längtar redan! Det är så kul att se hur hon växer och utvecklas! Hon kan ju redan följa lite med blicken och hon ler. Och så har vi börjat sitta i babysittern lite smått, bara ett par minuter varje dag men ändå. Och bärselen har vi hunnit testa några minuter i stöten också! Mammas stora lilla tjej!

Grattis Mamma!

Igår fyllde världens bästa mamma/mormor/svärmor 60 år! Hurra hurra! Tyvärr blev det inte alls som vi hade tänkt oss, men när blir det det?! Mamma ville inte alls vara hemma då hon skulle fylla år, så redan fredag tog hon sitt pick och pack och for till brorsan där hon skulle sova över till idag (söndag). Igår på själva födelsedagen skulle vi alla samlas hos brorsan för att äta tacos och tårta och vara tillsammans allihopa. Men på fredagkväll/natten mot lördag åkte Alva på magsjuka! För andra gången i år! Så allt blev avblåst. Så nu är det karantän (igen) och ingen ur familjen får komma och hälsa på oss. Så tråkigt då jag vet att dom vill träffa Elsa allt dom kan och får, speciellt mamma/mormorn. Men mamma fick sin present i alla fall (en ny bärbar dator) och blev rörd till tårar över det fina kort vi skrivit. Hon hade strängt sagt ifrån att hon inte ville ha några presenter och inte bli uppvaktad, men vi hittade ett kryphål och köpte en tackgåva, för allt hon ställer upp för oss! Och glad blev hon ju! Tur hon inte blev arg i stället!

(null)

Så grattis igen älskade, fina och bästaste mamman/mormorn! Vi älskar dig!

Kroppen so far

Kroppen går ju igenom en enorm förändring i och med graviditeten och förlossningen. Först ska ett nytt liv tillverkas och gro och växa, det är hormoner överallt och sen ska kroppen ändra på sig och förbereda sig inför vad som komma skall. Sen har vi själva förlossningen då den där lilla människan, som just då inte känns så liten, ska komma ut ur det där lilla, lilla hålet det för 9 månader sen kom in genom. Kroppen öppnar upp sig och efter mycket smärta och kämpande ligger det där lilla älskade livet på ens bröst i stället för innanför naveln. En helt fantastiskt känsla och upplevelse!

Men det slutar ju inte där, utan nu ska kroppen återgå till sitt normala, icke-gravida, tillstånd igen. Och det är mycket som händer även då. Lägg till att du har ett barn att ta hand om, och ammar man så är det mycket mer som sker i kroppen.


Det är rätt häftigt att kvinnokroppen fungerar som den gör, att den kan förvandlas så mycket fram och tillbaka och ändå håller ihop (för det mesta)! Även om det tar tid för den, så återgår den till sitt ursprungstillstånd. Det kan ta upp till ett år innan kroppen har läkt helt efter en graviditet och förlossning, så man ska inte skynda på den för mycket. För visst kan man hjälpa kroppen att hitta tillbaka.


(null)

Dagen innan, 12h efter och 1 vecka efter förlossningen.


Jag måste säga att jag har haft tur! Både under graviditeten då dom egentliga krämporna jag hade var lite illamående i början och halsbränna i slutet. I övrigt mådde jag tiptop och hade inte ont någonstans! Förlossningen gick snabbt och kroppen höll ihop bra! Och nu efteråt har jag mått prima! Lite så där oförskämt bra faktiskt! Och amningen fungerar som den ska! Lägg till det att flickan är så snäll och sköter sig exemplariskt! Och som grädden på moset så har kroppen gått ihop väldigt snabbt och jag har efter bara en månad gått ner i princip allt jag gick upp, det saknas ett knappt kilo! Så jag kan inte annat än säga att jag har haft tur!


(null)

12h efter, 1 vecka efter och 1 månad efter förlossningen.

Jag vill absolut inte stressa upp eller hetsa andra mammor därute som inte har haft samma tur som jag. För jag har verkligen inte gjort någonting för att ha gått ihop och gått ner så bra som jag har gjort! Jag har sedan hon föddes ätit godis och fikat varje dag, suttit/legat i soffan i princip hela dagarna och myst framför TVn med Elsa och promenaderna har inte varit många. Första veckan inga alls och efter det max 2 per vecka skulle jag tro. Så jag har inte aktivt jobbat för att gå ner i vikt utan kroppen har skött det själv. Tror det är en blandning av tur, hög förbränning och amning som har gjort det.

Första "träningen" var idag faktiskt, då jag var ut och skottade bort plogvallen som traktorn öst upp. Tog det lugnt och försiktigt så kroppen skulle hänga med, men kan då säga att jag hade då inte orkat arbeta hårdare eller fortare för flåset och styrkan är som bortblåst! Längtar till efterkontrollen och ett förhoppningsvis OK därifrån, så kan jag återgå till gymmet lite smått. Kan säga att nu när man ser så många träna på och även Stefan börjat om igen så saknar jag det verkligen! Jag kommer naturligtvis inte börja tungt utan det blir lite lätt och främst överkropp och bra övningar för bäckenbotten. Och då kanske promenaderna blir lättare att leta sig ut på också, så kanske flåset sakta men säkert kommer tillbaka.
Nåt annat jag längtar efter är skidåkningen, så jag hoppas kunna återuppta det också så fort jag får OK, det är ju skonsam träning för kroppen också!

1 månad!

Idag blir lillstumpan 1 månad! Tänk att du funnits hos oss i 31 dagar redan! Tiden bara rusar iväg och jag hinner inte med. Jag kommer knappt ihåg hur hon såg ut och betedde sig då hon var nykläckt. Hon har ju blivit så stor nu! Hon är mer vaken, kan följa lite lätt med blicken och har börjat le.  Vad ska man göra för att bromsa tiden lite?!

(null)

Dom här kläderna är i storlek 50 och det är precis att hon kan ha dom. Förstå vad fort hon växer! Ska bli så intressant att på fredag se hur lång och tung hon är då, för då blir det läkarbesök på BVC. På sina första tre levnadsveckor gick hon upp 700g och växte 2,5cm på längden. Undra vad som kommer att ha hänt på 2 veckor till?!

Smile!

Jag dör! Igår log lillan på riktigt för första gången! Inte bara det där magknipsleendet, utan vi snackar stort leende med hela ansiktet! Och länge! Idag var hon inte lika frikostig på leenden men ett litet ett fick jag, precis så pass att mamman blev lite blöt i ögat.

(null)

Vet faktiskt inte när första leendet brukar komma (måste helt klart googla på det nu) men för henne var det på hennes 4 veckors-dag! Mammas stora lilla tjej!

Bones

Idag såg jag klart det allra sista avsnittet av Bones. Har följt den här serien sen jag skaffade Netflix för några år sedan. Tror jag och mamma började se den för kanske 10 år sen, då såg vi nog bara första säsongen. Sen fortsatte mamma se den på TV medan jag glömde bort den. Men så började jag om att se den då jag skaffade Netflix. Och nu såhär före jul och så då inga serier har gått på TV så har jag haft mer tid för Netflix. Och när jag har gått hemma i två månader så har jag hunnit se ganska så många avsnitt. Och idag såg jag dom fyra sista avsnittet medan lillan sov/ammade.
 
 
Jag tycker att Bones är en av dom bättre serier jag har sett faktiskt! Den har både spänning, humor och drama/kärlek. Har ni inte sett den och är sugen på en ny serie så rekommenderar jag Bones. Alla 12 säsonger finns på Netflix så man behöver inte vänta på att nya  säsonger ska komma ut.
 
Nästa serie att ta upp igen är New Girl. Den började jag se för kanske 5 år sen eller liknande men så missade jag när den började om på TV så nu har jag inte sett på ett par år. Så nu börjar jag om på säsong 4, vet inte vilket avsnitt jag var på men det var mitt i en säsong. Den kommer nog gå rätt snabbt att se igenom då det bara är 20-minuters avsnitt. Man hinner alltså se två på samma tid som ett Bones! Vad jag ska se efter New Girl är däremot en bra fråga. Har fått lite tips på serier så jag får väl välja en av dom sen när de blir dags. Än är ju lillan liten och sover mycket så litegrann hinner man ju se än ett tag.

Följer med

I slutet på förra veckan gjorde jag ett test på Elsa som hon klarade galant! Vi pratade nämligen med mormorn via FaceTime och så vände jag telefonen så hon såg displayen. Sen for jag med telefonen fram och tillbaka medan mormorn pratade på och Elsa följde telefonen med blicken! Så himla stolt man blir som mamma när ens lilla bebis redan har börjat lära sig saker! Hon är inte en månad ens och har redan lärt sig saker! Och här om dagen så var hon vaken nästan 3 timmar i sträck! Min stora lilla bebis!

(null)

I veckan är även veckan då hon blir en månad! När hände det liksom?! Hon ska ju vara vår lilla bebis och hon börjar redan vara så stor! Mammas hjärtegryn!

RSS 2.0