Tränade bröst och triceps idag, var riktigt slut i mina triceps då jag var klar! Härligt! Några timmar efter jag kommit hem kom jag på att jag ville försöka fånga mina stackars små muskler på bild, så jag riggade upp kameran och började fota.

 

Mittenbilderna är alltså armen helt avslappnad, dom andra då jag försöker spänna triceps på två olika sätt. Lite syns det ju ändå!