I morse hade jag först planerat att fara och springa på löpbandet på fm och sen träna på gymmet på em. Men när jag vaknade hade jag ingen alls lust att dra iväg på gymmet för att springa. Men så kom jag på det! Satte igång TVn, la ut yogamattan framför och tog sen och letade fram ett gammalt hopprep och började hopp. Blev totalt 25 minuter shoppande, vilket i morgon kommer att betyda en jädrans tvärningsvärk i vaderna! Och 25 minuters hoppande är inte så illa pinkat ska ni veta! Enligt iForm ska 30 minuters hoppande förbränna 340kcal, vilket är mer än om jag skulle ha sprungit på löpbandet i 25 min.